Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
robost robost • 21. januára 2026 o 16:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation on Power Punches in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:07:08
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 58,5 km/h
Výkon 168 W 318 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 644 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost robost • Včera o 14:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tick Tock in Watopia

trending_up 36,7 km
schedule 01:06:50
landscape 113 m
robost robost • Predvčerom o 8:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 47,1 km
schedule 01:28:52
landscape 71 m
robost robost • 24. januára 2026 o 15:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo on Peak Performance in Watopia

trending_up 53,7 km
schedule 02:00:33
landscape 754 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power Punches Power Punches open_in_new
23,37 km  0 %
 47:51
29,3 km/h
29,3 km/h 177 W 117 bpm 39:28
35,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:24
27,0 km/h
27,0 km/h 150 W 100 bpm 01:55
48,0 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 191 W 127 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 06:08
12,7 km/h
12,7 km/h 125 W 113 bpm 02:11
35,5 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 11:48
24,5 km/h
24,5 km/h 141 W 115 bpm 07:06
40,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up